.

Érdeklődőket kérdeztem a honlapról. Javaslataikat követem a bemutatkozásban:

Kapcsolat felvétel: e-mail küldés: pkerekes@gmail.com.
Nevem: Kerekes Péter Mihály, Pétert használom. Megszólítás: kedves Péter! Kapcsolat felvétel első lépését megtettem – bemutatom: hogyan segítek. Második lépés: e-mail-t küldesz. Miről írjál? Mi a probléma? Hova szeretnél eljutni? Mi a számodra jó eredmény/ cél? Ez már három mondat. Ha van kedved, írj többet. 🙂
Leveledre válaszolok.

Hogyan telik az első beszélgetés?  Ismerkedés és választással. Mail  leveledre emlékezve kiegészítem bemutatkozásom. Utána kérlek, mutasd be a problémát. Majd kérlek: mondd el, mi történt addig a helyzet megoldására.
Elmondom: tudok-e segíteni vagy túl esik kompetenciámon. (Ha ismerek valakit, aki jobb nálam, akkor megadom elérhetőségét). Ha te is választasz pszichológusodnak, akkor kezdődhet a második beszélgetés.

Képzettségeim: érettségi előtt jeleztem szüleimnek: pszichológus szeretnék lenni. Mondták jó, csak előbb legyen szakmám. Édesanyám: tanító legyek, édesapám építészmérnök. Elvégeztem a közgazdasági egyetemet. 1988-ban jöhetett az általános pszichológia – ELTE-n. Szakosodás: egészséges emberek lélektana érdekel. Klinikus-,  nevelés-, és munka- és szervezet szakpszichológus képzések voltak. Utóbbit választottam. 

Pszichológiai módszerek: tanultam Freud-i analízist, Jungtól imaginációs gyakorlatokat, családterápiát, interperszonális (emberek közötti) konfliktus megoldást, intraperszonális (emberen belüli) konfliktus feloldást, párterápiát, szerepelméletet, agykontrollt és NLP-t.
1991 óta tapasztalom: egészséges ember problémái gyerekkorban erednek. Popper Pétert idézem: a diagnosztizált állapot mögött legtöbbször szeretethiány van. Módszerem: ügyfelemre figyelek és olyan ismeretekre terelem a beszélgetést, melyek segítségére lehetnek. Igen-igen sok pszi felfedezést tettek az elődök és pályatársak, melyekről valymi keveset tud a ma embere. Követett módszer: pszi együtt járást ismertetek, amivel te holnap könyebben boldogulsz.

Beszélgetések: történhetnek személyesen és on-line. Személyesen könnyebb teljesíteni pszichológusi küldetésem: jobb lelki állapotban indulj haza, mint ahogy érkeztél.

Pszichológia: X generációnak már nem jutott ideje gyereket nevelni. Y, Z és további generációk napi életükben tapasztalnak lelki és kapcsolati tehetetlenséget. 
Igen-igen sok pszichológiai felfedezés ismeretlen a ma embere előtt. 

Mire szakosodtam? Viselkedés központú pszichológusnak tartom magam. Jelmondatom: „Pokolba már a szép szavakkal, szeress egy kicsit jobban!” Locomotív GT együttes dal címe és refrénje. Irodalom órán verset elemezve mondanám: „Tele van a padlás ígéretekkel. Szavak helyett szeress tettekkel. Azt is úgy, ahogy vágyom rá!”
Szeretet – erre szakosodtam. A szeretetről azt gondolom (Popper Péteri szófordulat), hogy életenergia. Lehet élni szeretet nélkül. Embernek való élet?
Lehet önmagunkat szeretni. Sőt, az első szeretet forrás! Boldog emberi életet mutat az évszázados magyar népdal: „Azok élik világukat, akik ketten hálnak!” Erre szakosodtam: megtaláld folyamatos boldogságod.

Popper Péter: szerencsém volt vele dolgozni. Pszichológiai mentornak tekintem. Feltételezem: tőle kaptam a boldog élet kutatásának hóbortját. Alkalmazom megállapításait:
1.) PP: csak pillanatokra lehet boldog az ember. KPM: a pillanatok folyamatos boldogságba kapcsolódhatnak, flow.
2.) PP: olyan, hogy igazi nem létezik. KPM: igazi létezik, egyéniség, elérhető közelségben él.
3.) PP: párkapcsolat négy lábon áll: hasonló életstílus, szeretet, szexuális egyezés, gazdasági kapcsolat. KPM: évtizedekig tartó boldog párkapcsolatban nyolc területen élnek szinkronban a felek.
Popper Péteri négyből három lett: életmód, szeretet (nálam a szexuális egyezés a szeretet része) és pénz. Plusz: idő, gyerek, társak, kompetencia. 
Melyik a nyolcadik? József Attila szavait idézem: „E világon ha ütsz tanyát, … A hetedik te magad légy!” 
Hetedik? Nyolcadik? Szerintem első! Te vagy boldog életed első szereplője!

Szeretni meg lehet tanulni: Gary Chapman párkapcsolati problémákra szakosodott pszichológus járt Magyarországon és ami nagy jelentősséggel bír: szeretet adás-kapás cselekvési formáit öt csoportba gyűjtötte. Nobel-díjat érdemlő felfedezése megjelent magyar nyelven.
‘Mire szakosodtam?’ bekezdésben olvashatod: úgy szeress, ahogy vágyom rá. Szükséges szempont szeretet adáskor: a másik hogyan tudja fogadni. Magyarázat: Amelyik pohár betelt, abba felesleges tölteni. Amelyik pohár száraz, abba az első csepp nagy ajándék.

Ügyfél problémák: Meglepő módon, a bajokat okozó emberi problémák szerepelnek  – a következő versben.

Ügyfél elégedettség: (példák három évtizedből)
hölgyek:
anyai terhektől menekülni – felszabadult; 
idős szülőktől függetlenedni kéne – saját lakásban lakik;
férjemet eltartom – férj elhelyezkedett; 
nem akar elvenni – elvette; 
nem akar gyereket – született kettő; 
későn jár haza – 18h-ra otthon van;
válni szeretnék – boldog házasok; 
csak azt akarják a férfiak – elvették feleségül;
gyerekeket szeretnék – férjhez ment, szült;
érdemes még remélni? – kétszeres anyuka; 
gyermekágyi depresszió – újabb két gyerek.

urak:
testvéri kapcsolatom pocsék – jó barátok; 
feleségem csak költi a pénzt – ketten keresők; 
anyukától szabadulni – kortársat talált, függetlenedett anyukától;
távolodunk feleségemmel – közel kerültek; 
nem találom a párom – megtalálta;
be akar vonni a házimunkába – fizeti a ‘láthatatlan’ munkás bejárónőt;
birtokolni akar – egymást elfogadó egyéniségek;
nem tudok kapcsolatba lépni – barátai irigylik;
elváltam, rossz egyedül – újra nős, boldog;
csak a pénzemért akarnak – felismerte párját.

Lényeg: ügyfél szavakkal: „Őrültség az, amikor változást akarsz és rendre ugynazt csinálod.” Hozzáálláson változtatni nem elég. Csak a cselekvés számít.
Popper Péter: itt és most van, a többi fantázia.

Óradíj: személyes vagy on-line óra huszonnégyezer forint számlával. Másfél, kettő óra az átlagos konzultációs idő.

Beszélgetési idők: reggel 9-től este 18-ig. Korábban, később és hétvégén is lehet találkozni – egyeztetést igényel. 

Neked van esélyed, hogy életed: javuljon -> jobb legyen -> boldog légy! 

A zöld fotel üres. Gyere! Beszélgessünk!